FAQ - Perguntas Frequentes

Qual o momento certo para procurar um psicólogo?

O melhor momento para procurar um Psicólogo, é aquele no qual você percebeu que está sendo prejudicado por questões internas e que poderia ter mais da vida; quando percebe que não tem os amigos que poderia ter, o emprego, a família, a possibilidade de desfrutar o que tem de positivo na vida, mas que tudo isso está sendo deixado de lado por falta de condições psicológicas.

 

A psicoterapia é um momento de acolhimento e desabafo de meus problemas?

Poderá haver momentos em que você estará à vontade para falar sobre suas angústias, mas a Psicoterapia não se limita a isso. A grande importância da Psicoterapia é a intervenção do psicólogo no sentido de reverter o quadro e não ressaltar o que não está bom.

Sendo assim, haverá dias que você sairá da terapia com a sensação de leveza; haverá dias, porém, em que você terá a sensação de estar exausto(a) por ter trabalhado muito conteúdo interno e reformulado muitos conceitos a seu próprio respeito ou a respeito do mundo ao seu redor. Essa situação pode não ser confortável no primeiro momento, mas ao longo do processo será possível perceber um grande crescimento e várias mudanças boas em seus padrões de pensamento.

 

Porque a terapia só funciona para quem quer fazer a psicoterapia?

Assim como não é possível forçar uma pessoa que está doente a tomar um remédio quando esta se recusa a isso, também não é possível forçá-la a se “abrir” e aproveitar o momento da Psicoterapia.

Já houve tentativas de intervenções com pessoas que não estavam dispostas a aceitá-las, mas todas essas tentativas foram fracassadas. 

O que pode surtir algum efeito, são sessões iniciais onde o Psicólogo trabalhará com a pessoa no sentido conscientizar quanto é bom e saudável sua ida a sessões de Psicoterapia.

 

 

Qual a diferença entre Psicoterapeuta e Psiquiatra?

O Psiquiatra é um médico (formado em Medicina), e tem o foco em tratamento medicamentoso, pois sua formação o leva a tratar organicamente perturbações psicológicas.

O Psicoterapeuta tem técnicas de tratamento, e trabalha suas capacidades emocionais, cognitivas e comportamentais para atingir o resultado desejado.

 

Como escolher um psicoterapeuta?

É possível pedir indicações para pessoas que fazem ou já fizeram Psicoterapia, ou também a algum profissional de sua confiança. A internet também é uma ótima aliada, em que você tem acesso a uma gama enorme de informações sobre vários profissionais.

 

Se eu tomar um remédio terei o mesmo efeito da psicoterapia?

 

O correto seria todo psiquiatra (que pode receitar medicamentos) o encaminhar para realizar em conjunto, um tratamento Psicoterapêutico, já que os remédios trabalham na supressão dos sintomas e sempre há o risco de dependência química ou psicológica em relação a eles. Esses medicamentos, podem ainda, causar muitos efeitos colaterais, bem como a volta dos sintomas assim que a medicação for suspensa - pois há grande risco em tomar medicação por longos períodos. Todo Psicoterapeuta, portanto, o encaminhará para um psiquiatra caso perceba a necessidade de medicação como tratamento auxiliar para as situações de crise.

 

Todo Psicoterapeuta, portanto, o encaminhará para um psiquiatra caso perceba a necessidade de medicação como tratamento auxiliar para as situações de crise. Foi possível perceber, durante toda a minha experiência em Psicoterapia, que em muitos casos - talvez a maioria - o tratamento apenas com a Psicoterapia se mostrou muito eficiente diante de vários casos clínicos, sendo possível poupar o organismo da ingestão de químicos. Observando, ainda, que acaba sendo mais rápido e mais barato, já que as consultas com psiquiatras possuem um valor um pouco elevado, sendo possível, também, economizar com as medicações 

 

Quando levar uma criança para psicoterapia?

 

Toda vez que perceber que a criança apresentar: dificuldades intensas de relacionamento com outras crianças ou algum adulto em especial, choro intenso sem motivo aparente, dificuldades emocionais em geral.

 

 

O que é Terapia de Casal?

A terapia de casal proporciona a comunicação e facilita a compreensão referente ao melhor destino da relação. A finalidade principal será de manutenção do amor e harmonia que alguma vez já existiu durante a relação.

 

 

Quanto tempo devo esperar para ver resultado da psicoterapia?

Depende. Cada caso é diferente do outro. Às vezes, só fato de sentir-se ouvido já é terapêutico. Mas, é claro que há todo um tempo para que as novas concepções sejam introjetadas e aplicadas por você mesmo em sua rotina diária. Algumas pessoas atingem suas metas terapêuticas bem rápido – são as pessoas que iniciam a psicoterapia mais motivadas e se mostram empenhadas em realizar mudanças em sua psique; outras precisam de um pouco mais de tempo. Isso não importa, o que interessa é que você esteja no melhor caminho para sua saúde mental.

 

 

O psicólogo pode contar para alguém aquilo que eu digo a ele em consulta?

Não. Todo caso clinico que poderá vir a ser comentado em livros ou discussões acadêmicas, terá os dados dos pacientes mantidos em sigilo. Há um código de ética a ser respeitado, seus dados e caso não serão comentados com pessoa alguma.

 

 


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